300 abdominales : programa de 7 semanas para completar 300 abdominales consecutivos : fortalecer y modelar : abdomen, oblicuos, espalda y segmento somático central (core) /

Incluye reseña del autor

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Bibliographic Details
Main Author: Stewart, Brett (autor)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Madrid : 2013.
Subjects:
Notas Contenido:
  • ¿Qué es una elevación de tronco?
  • ¿Por qué las elevaciones del tronco?
  • 300 abdominales. Programa de 7 semanas
  • Más allá de las 300 abdominales
  • El mantenimiento de su físico
  • Ejercicios de máxima dificultad complementarios
  • Calentamiento y estiramientos
Description
Summary:Incluye reseña del autor
Item Description:Incluye índice alfabético
Physical Description:153 páginas : fotografías ; 18 cm.
ISBN:9788479029425